体育中考加入总分。
体育中考是通过统一测试的形式对应届初中毕业生作出体质评价的统一测评模式,即通过测运动成绩和测现阶段身高、肺活量、体重所得的指数来进行体质评价。2023年体育中考总分为70分,其中测试考试50分,体育素质综合评价20分,计入考生学业考试总成绩。
中考体育技巧
1、跳远类
参加跳远类测试的同学考前要做好充分热身准备,充分的热身运动能消除肌肉与肌肉之间的粘滞性,增加肌肉的爆发力和力量,帮助人体神经系统快速进入兴奋状态,促进考试成绩的稳定和发挥。双脚应原地同时起跳,不允许有垫步或连跳动作,落地时重心不稳时应向前或向侧边考试区域外摔倒,切忌用手作着地支撑。
2、实心球
在实心球考试前必须充分伸展各关节和肌肉,调整至最佳状态,测试前回想一下实心球的技术动作,如果条件允许可在考前试投几下。考试时两脚前后或左右开立,身体面向投掷方向,双手举球至头上方稍微后仰,原地用力把球投向前方掷出。切记不要踩线。在投掷前注意前后脚脚掌不要离地,球出手后双脚可离地,注意别踩线和控制身体重心。
3、排球
参加排球测试的同学,如果条件允许考前可自垫几次熟悉一下。要站在测试区域的中心点上,连续正面双手垫球,达到规定定高度。如果裁判一直重复数数,说明你的高度不够,要立刻调整高度。切记,非正面双手垫球方式触球、测试区域之外触球、垫球高度不足等情形,不计次数的。
一、中考体育满分及体育项目
中考体育考试总分值为60分,其中:必考项目满分为24分,选考项目每项满分为18分。学生体育考试成绩按照三项累计得分。
中考体育项目男子1000米跑,女生800米跑立定跳远,一分钟跳绳,掷实心球,坐位体前屈,男子引体向上,女子仰卧起坐,篮球运球,足球运球。
其中,男子1000米跑,女子800米跑为必选项目,一千米得100分的成绩是3分40秒,女子800米100分的成绩是3分25秒。
立定跳远男子100分是250厘米,女子是202厘米得100分。
坐位体前屈男子100分的成绩是21.6厘米,女子100分的成绩是23.5厘米。
引体向上男子100分的成绩是15次。仰卧起坐女子100分的成绩是52次。
两公斤实心球男子是12.4米是100分,女子7.8米得100分。
一分钟跳绳男子180次得100分,女子172次得100分。
30分。
根据中国教育部官网查询得知,中考体育考试由统一考试和日常考核两个部分组成,总分为30分。
统一考试的中考体育考试项目有,男生长跑1000米,女生长跑800米。游泳男女生均为200米。垫上运动、单杠、双杠、横箱分腿腾越。
题主是否想询问“中考体育满分多少吗”?100分
根据国家教育部的规定,中考体育满分为100分,其中包括50米短跑、立定跳远、引体向上、800米长跑等多个项目吗,每个项目的满分都是20分,考生需要在各项项目中取得相应的成绩,才能获得总分100分的好成绩
中考体育满分参考值如下:
1、男生:立定跳远2.49米为满分,掷实心球:9.7米为满分,1分钟跳绳:180次为满分,
2、女生:立定跳远1.99米为满分,掷实心球:6.8米为满分,1分钟跳绳:180次为满分,
3、男生长跑1000米3.34分为满分,女生长跑800米3.19分为满分,长跑考生必须参加《国家学生体质健康标准》规定的女子800米和男子1000米项目的测试后,方能参加其它三项的测试。
各地的规定可能略有差别。
中考体育考试由统一考试和日常考核两个部分组成,总分为30分。
其中统一考试为15分,日常考核为15分。
一、统一考试的中考体育考试项目有:
1、男生长跑1000米,女生长跑800米;
2、游泳男女生均为200米;
3、垫上运动、单杠、双杠、横箱分腿腾越;
4、第四类中考体育项目为:篮球、排球、足球。
每位考生必须参加全部4类项目的考试。可在上述各类项目中各选择一个自己擅长的项目作为考试项目,项目一经选定后,不得更改。
二、日常考核项目有:
1、平时体育考试项目
七年级
第一学期:1000米跑(男),800米跑(女),跳高,支撑跳跃,武术;
第二学期:50米跑,实心球,跳绳,双杠。
八年级
第一学期:1000米跑(男),800米跑(女),跳远,垫上运动,篮球;
第二学期:50米跑,实心球(原地侧向),单杠,仰卧起坐(女),引体向上(男)。
九年级
第一学期:1000米跑(男),800米跑(女),垫上运动,武术;
第二学期:50米跑,实心球(侧向移动),横箱分腿腾越。
注:体育中考的时间一般在每年3月份到5月份期间,各地时间不同。考试成绩影响学生的高中录取。同地区考试项目不同,且评分标准、考试时间均有差异,须根据自身所在区域进行鉴别。
中考体育满分30分。
体育中考由各学校做好考生自选项目的报名和免考学生的统计工作,上报区教文体局汇总后再上报市教育考试院。社会考生直接到市教育考试院报名。
由教育部门在首日考试前一周左右进行第二类选考项目中的抽选项目的抽签,每年在抽选的三个项目中随机抽取一项作为市本级初三学生统一考试项目,抽签工作由市教育考试院组织实施。